Стресс
Две новости:
1) Реакция на стресс может быть разной. Если дружить со своим телом и знать, что физическая реакция на стресс — это нормально, то негативные последствия в виде сокращения сосудов и последующих заболеваний можно свести на нет.
Интересно попробовать — у меня со стрессом плохие отношения.
2) Келли и Джейн МакГонигал — сестры-близнецы :) Джейн тоже рассказывает на теде про окситоцин, обнимашки и прочие крутые штуки.
дружить с телом — надо!